家住莱山区的曲阿姨今年58岁，1年多前出现了漏尿症状。开始时打喷嚏、咳嗽漏尿，逐渐到一站起走动就漏尿。问过周围几个姐妹，都说是自然现象，人老了多少都会出现。最近半年不仅漏尿，还有尿频、尿急、夜尿多，非常痛苦。也曾练习过瑜伽，还是没有改善。日前看到“世界尿失禁周”的科普宣教，才了解到尿失禁可防可治，于是到烟台山医院北院区盆底功能康复门诊经3次磁刺激治疗加盆底肌筋膜手法松解治疗，尿频、尿急症状消失，进入漏尿治疗阶段。

尿失禁是指尿液不受控制地自行流出，常见压力性尿失禁和急迫性尿失禁。大笑、咳嗽、打喷嚏，甚至起身走动尿液便会漏出，为压力性尿失禁，原因多是盆底肌、盆底筋膜松弛导致；有尿意不能及时赶到厕所尿液就漏出，可伴有尿频、尿急，夜尿增多，为急迫性尿失禁，多是神经问题；两者症状均有为混合性尿失禁。

生物反馈治疗，凯格尔运动已被公认是压力性尿失禁有效的保守治疗手段，通过电流不同的波长，频次，可以调节神经，活跃或抑制神经活动，并可改善盆底血液循环，增加盆底肌力量，此方法安全、方便，效果明显。

据相关研究显示，尿失禁已成为继肿瘤、糖尿病、高血压、骨质疏松后的世界五大疾病之一，45岁已生育女性尿失禁发病率高达40%。许多人认为尿失禁是无法避免的衰老自然现象，这是十分错误的观点。自2009年开始每年6月最后一周为“世界尿失禁周”，就是国际控尿协会为了提醒人们提高对尿失禁这类疾病的认识而设立。尿失禁不是年龄增大的自然现象，应及时向专业人士寻求帮助，及早治疗，才有可能早日摆脱尿失禁的困扰和尴尬。