秋冬季来临，诺如病毒感染进入了高峰期.近期许多小朋友出现了上吐下泻、发热、腹痛、乏力等症状，今天来为大家揭开诺如病毒的真面目，系统科普如何科学应对，远离“喷射战士”的噩梦。

Q1：什么是诺如病毒？

A1：诺如病毒是一种感染性和传染性极强的胃肠病毒，全年均可感染，秋冬季高发，潜伏期非常短，通常为24—48小时。主要通过食用或饮用被病毒污染的食物或水进行传播，也可通过接触或空气传播，各年龄段人群尤其是儿童易感。

Q2：诺如病毒感染后有哪些临床表现？

A2：诺如病毒感染最常见的症状是呕吐和腹泻，幼龄儿童多以呕吐为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

Q3：感染诺如病毒后该如何治疗？

A3：诺如病毒感染属于自限性疾病，多数感染的小朋友属于轻症，一般无需特殊治疗。目前针对诺如病毒，没有特异性的抗病毒药和疫苗，抗生素对诺如病毒也是无效的，因此不要盲目给孩子使用抗生素或抗病毒药。当孩子感染后出现“上吐下泻”时，一定要及时为孩子进行补液，避免脱水。可以给孩子喝口服补液盐，帮助恢复体内的电解质平衡。

Q4：什么情况下需要去医院就诊？

A4：少数病例会发展为重症，出现明显脱水、电解质紊乱、严重脏器受损、甚至死亡的情况，尤其以低龄儿童居多。出现以下情况时，需及时就医：

1.无法判断患儿脱水症状，或对病情存在疑问时；

2.脱水症状明显，如口干、眼窝凹陷、尿量减少、体重下降等；

3.孩子无法进食或进水，呕吐和腹泻持续48小时以上仍不缓解；

4.出现发热，且常规退热剂不易降至正常；

5.大便中带有脓液、粘液、血丝等细菌感染征象；

6.腹痛剧烈或腹部膨隆，出现嗜睡、神志不清等。

Q5：诺如病毒感染后会获得免疫保护吗？

A5：诺如病毒变异十分快，免疫保护时间短，在感染诺如病毒后，人的免疫保护力持续6—24个月，因此患病后可发生再次感染。

Q6：平时该如何预防诺如病毒感染呢？

A6：虽然诺如病毒传染性强，但我们仍然可以通过以下措施有效降低感染风险。

1.勤洗手，尤其是在饭前、便后和照顾病人的时候。应遵循六步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。使用含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

2.避免食用不洁食物和水源，尤其是生食海鲜和不明水源。

3.家庭环境消毒：定期对家中频繁接触的物品（如门把手、手机等）进行消毒。

4.避免接触感染者：建议非住院患者居家隔离至症状消失后至少72小时。在此期间，尽量避免与其他家庭成员接触，对呕吐物和排泄物规范处理，使用含氯消毒剂对污染物进行彻底消毒，避免病毒传播。